Cele mai bune Motivatie podcast-uri (2025)

1
Sezonul 12, Episodul 11 - ADN Vocațional - Intersecția între Aptitudine și Pasiune. Filtrul Valorilor. Motivația venită din presiune. 1:51:46

7d ago1:51:46

1:51:46

Între 20 și 24 de ani în mintea lui Paul încep să se contureze întrebări presante: cine este și ce își dorește cu adevărat să facă? Trecând prin multiple roluri – fundraiser, trainer, om de marketing, antreprenor în educație – își dă seama că trebuie să își găsească propriul ADN vocațional. Inspirat de modelul lui Ken Robinson, începe să analizeze …

1
De la citire fluentă la gândire critică: competențele de care au nevoie elevii în era digitală. Dacial Dolean în Laboratorul de educație media 31:51

14d ago31:51

31:51

Dacian Dolean este psiholog educațional și cercetător specializat în dezvoltarea limbajului și alfabetizării timpurii. În acest episod, discută cu Julia Nagy despre legătura dintre alfabetizarea funcțională și educația media, despre provocările elevilor în înțelegerea conținutului online și despre cum pot profesorii adapta predarea în era inteligen…

1
206: Cum îți găsești ancore în perioadele grele, cu Mădălina Margină-Luca 37:10

14d ago37:10

37:10

După un început mai tensionat de an, în contextul economic și politic în care trăim, intenția episodului de azi este să îți aducă aminte că își poți crea ancore care să te ajute să traversezi perioadele dificile. Partenera mea de conversație este Mădălina Margină-Luca, o persoană senină de a cărei perspectivă optimistă avem nevoie, mai ales că antr…

1
(Special) Ce facem cu ura și cum reparăm încrederea. Reflecții după alegeri cu Raluca Anton și Petronela Rotar 1:42:04

14d ago1:42:04

1:42:04

Pentru cei mai mulți dintre noi, ultimele șase luni au reprezentat o culminare a multor tensiuni care au tot crescut în societatea românească încă de la izbucnirea pandemiei. Am fost martori sau chiar ținte ale agresiunilor de tot felul, am avut discuții dificile cu oameni apropiați, care ne-au pus în pericol relațiile sau chiar au dus la încheiere…

1
[Ep55] — Cum devii mai asertiv(ă)? 1:08:25

16d ago1:08:25

1:08:25

Training asertiv: demonstrație de confruntare asertivă, resurse gratuite despre asertivitate, filme care te învață comunicarea + cum ieși din manipulare elegant. Cu psih. Alexandra Ene vorbim sincer despre ce (nu) e asertivitatea, cum o exersezi și unde o poți învăța pe bune — fără teorii sterile.Demonstrație de confruntare asertivă + exemple și il…

1
205: Strategia contează, dar TU contezi mai mult 11:06

21d ago11:06

11:06

Foarte des se întâmplă ca noi cliente să vină către mine spunând că sunt obosite de câte strategii și tactici au încercat în business și pare că niciuna nu funcționează. Și inevitabil ajungem să vorbim despre mindset, identitate și creștere personală. Pentru că afacerea nu crește dacă tu nu crești. Și oricât de mult ai căuta soluția în exterior, de…

1
Sezonul 12, Episodul 10 - ADN Vocațional: Facultatea, importanța voluntariatului, valoarea mentorilor, a comunităților și relevanța contextelor 1:49:13

28d ago1:49:13

1:49:13

Începutul studenției vine cu o schimbare radicală: autonomie totală, decizii proprii și primele experiențe de leadership în Clubul LMT. În acest episod, descoperim cum mentorii și comunitățile au avut un impact esențial în evoluția profesională a lui Paul. De la primul contact cu Universitatea Alternativă, la întâlnirea decisivă cu Cosmin Alexandru…

1
Alegeri, implicare și educație. Cristina Lupu în Laboratorul de educație media 22:05

28d ago22:05

22:05

Cristina Lupu este directoarea executivă a Centrului pentru Jurnalism Independent. Discută cu Julia Nagy, gazda podcastului, despre ce a însemnat ultima rundă de alegeri din România pentru democrația din România, frică și implicare civică. Discută și despre cum vedem tinerii, cum ar trebui de fapt să ne raportăm la ei și ce ar trebui să facem în ce…

1
204: De la idee la implementare: Ce faci când dispare entuziasmul inițial? 16:47

29d ago16:47

16:47

Hai să povestim despre acel moment din procesul tău – un proiect nou, o idee de business, un vis personal – în care dispare entuziasmul inițial și îți este foarte greu să te mobilizezi. Sunt convinsă că știi la ce mă refer și că găsește exemple personale. The sexy beginning vs the messy middle… Pe cât de fain e începutul, pe atât de multă copleșire…

1
203: Cum îți activezi motivația (Replay) 17:08

1M ago17:08

17:08

Perioadele de contracție, de incertitudine sunt parte din viață. Traversăm fix o astfel de perioadă în ultimele săptămâni (ultimele luni chiar) și când ne raportăm la contextul macro e ușor să ne simțim neajutorate sau lipsite de putere, să ne demoralizăm și să ne pierdem entuziasmul, energia, motivația. Când însă mutăm focusul pe ce putem influenț…

1
Sezonul 12, Episodul 09 - ADN Vocațional - Tranziția Liceu - Facultate: autonomie, cerc social nou, pasiunea ce avea să devină carieră 1:35:53

1M ago1:35:53

1:35:53

În clasa a 11-a, o întâmplare aparent banală îi schimbă complet direcția: descoperă educația nonformală prin programul Liderii Mileniului Trei. Din acel moment, pasiunea lui pentru calculatoare și web design începe să fie egalată de fascinația pentru educație nonformală și dezvoltare personală. Ce a fost atât de special la aceste cursuri? Și cum a …

1
Alegeri și alegeri: De ce să mergem la vot și cum ne informăm? Cu Vlad Adamescu și Răzvan Petri de la Politică la minut 31:19

1M ago31:19

31:19

Vlad Adamescu și Răzvan Petri sunt co-fondatori ai platformei Politică la minut și ai Centrului pentru Democrație și Bună Guvernare. Discută cu Julia Nagy despre importanța votului, inclusiv pentru tineri, și despre cum ne informăm înainte de a merge la urne. „Să nu uităm turul întâi de anul trecut, da s-a anulat. Dar un lucru ne-a arătat, că uneor…

1
Sezonul 12, Episodul 08 - Clasele 5-12: antrenament pentru abilități, pasiuni pentru statut și conturarea identității 1:41:56

2M ago1:41:56

1:41:56

Tranziția de la copilărie la adolescență a venit cu schimbări bruște și impact puternic asupra identității. În acest episod, explorăm cum mutarea la un nou liceu, pierderea vechilor prieteni și schimbarea mediului au modelat atât punctele forte, cât și provocările lui Paul. Cum a transformat izolarea în oportunitate? Cum a descoperit noi pasiuni și…

1
Comportamentul votantului - de la motivație la informare și biasuri cognitive. Andra Cărăușu în Laboratorul de educație media 32:46

2M ago32:46

32:46

„Un vot în România mie, cel puțin, mi se pare că ajunge să fie un impuls. Adică oamenii se mobilizează într-o situație de criză. Nu o fac pentru că ar face-o în mod normal sau pentru că le pasă neapărat de asta. Și la fel și cu informarea. Adică o să vezi foarte puține persoane care se informează din timp. În general, o vor face pe ultima sută de m…

1
Sezonul 12, Episodul 07 - Copilăria și Clasele primare: Primele indicii ale ADN-ului Vocațional (Talente, Pasiuni, Valori, Motivații, Personalitate) 1:42:06

2M ago1:42:06

1:42:06

Cum influențează primii ani din viața noastră traiectoria profesională? În acest episod, facem o incursiune în copilăria mea pentru a descoperi cum mediul, familia și primele experiențe mi-au conturat talentele, motivațiile și primele pasiuni. De la interesul pentru calculatoare la nevoia de recunoaștere, explorăm cum fiecare interacțiune a contrib…

1
Sezonul 12 Episodul06 - PERSONALITATEA, trăsăturile înnăscute și dobândite care produc AMPRENTA UNICĂ în ce și cum muncim 1:24:08

2M ago1:24:08

1:24:08

Trăsăturile de personalitate, atât cele înnăscute, cât și cele dobândite, pot fi un aliat foarte puternic în modul în care ne trăim ADN-ul Vocațional. Poate că ți s-a întâmplat să fii perseverent și foarte organizat, dar să simți că-ți lipsesc spontaneitatea și creativitatea. Sau poate, din contră, ai observat că ești un om creativ și care creează …

1
202: De ce îți e greu să te bucuri de reușite și cum să schimbi asta 16:18

2M ago16:18

16:18

Acum 11 ani am început o tradiție de ziua mea, aceea de a scrie o listă cu atâtea motive de recunoștință câți ani împlinesc. Anul ăsta am ajuns la 42 de motive pe care le-am găsit cu ușurință. Ce am conștientizat recent este că prin acest obicei pe care mi l-am format, prin faptul că îmi antrenez de atâta timp mintea să găsească lucruri bune în via…

1
Sezonul 12, Episodul 05 - MOTIVAȚIILE, nevoile și dorințele prezente cu noi care ne dau combustibil să ACȚIONĂM 1:19:30

3M ago1:19:30

1:19:30

Încă din copilărie, suntem încurajați să ne gândim la ce ne dorim să devenim când vom fi mari și să visăm la ziua în care vom fi mari și vom face numai ce vrem noi, ce ne motivează pe noi. Adesea, însă, ajunși la vârste adulte, constatăm că nu știm nici ce ne dorim, iar că ceea ce ne motivează e de prea multe ori legat de ceva de care fugim. În ace…

1
[Ep54] — Cum arată vindecarea? 1:00:44

3M ago1:00:44

1:00:44

[Ep54] — Cum arată vindecarea? by Petre BarleaDe către Petre Barlea

1
Manosfera, masculinitate toxică și radicalizare online. Horia Ghibuțiu în Laboratorul de educație media 29:28

3M ago29:28

29:28

Ce este mai exact manosfera și care sunt ideile propagate de cei care fac parte din ea? „O colecție de site-uri, bloguri și corpuri online care promovează masculinitatea, misoginismul și opoziția față de femei. manosfera propagă în acest univers online niște idei cu totul și cu totul discutabile, dar care prind foarte repede la niște minți neantren…

1
201: Obiceiul nenegociabil al antreprenoarelor conștiente 25:41

3M ago25:41

25:41

Azi te invit să vorbim despre un ritual nenegociabil care la prima vedere ar putea să pară neproductiv sau neimportant. E ceva ce nu apare pe lista de to do și care deseori îmi pune clientele în dificultate, dar care face o diferență uriașă în viața și business-ul nostru: spațiul. Spațiozitatea nu e un lux, e ceva absolut esențial în vremurile de a…

1
Sezonul 12, Episodul 04 - VALORILE, busolele care ne ghidează direcția din INTERIOR pentru o viață profesională cu sens 56:33

3M ago56:33

56:33

Dacă ai trăit vreodată un conflict valoric, atunci știi cam cât de puternic se poate simți și cât de mare e dificultatea în care acesta te poate pune. Vestea bună e că, dacă facem lucruri aliniate cu valorile noastre, e posibil ca asta să cântărească pozitiv mult în cât de satisfăcuți suntem în activitățile noastre. Vestea mai puțin bună este că, a…

1
200: 6 ingrediente ale unui podcast de succes (+ Giveaway) 17:39

3M ago17:39

17:39

Pauza de BineBine® a împlinit 6 ani săptămâna asta și tot săptămâna asta s-a întâmplat să ajungem la episodul 200! S-au întâmplat atât de multe lucruri faine aici în toți anii ăstia! 200 de episoade, aproape 100 de invitați – specialiști în domeniile lor, clientele mele, echipa Pauza de BineBine®, prieteni, autori străini, frații mei, soțul meu, co…

1
Sezonul 12, Episodul 03 - PASIUNILE, interesele care ne absorb cu totul și care ne ajută să ne găsim ELEMENTUL 59:40

3M ago59:40

59:40

Uneori, pasiunile reprezintă interese atât de puternice încât pare că vom vrea să facem activitatea aia pentru tot restul vieții. Apoi apare ceva nou și ne pierdem interesul pentru pasiunea anterioară. Alteori, avem atât de multe pasiuni încât nici nu știm pe care dintre ele alegem să construim. De ce zicala “urmează-ți pasiunea și nu vei munci nic…

1
Societatea româneasca în prag de alegeri: neîncredere, fragmentare si efectul retelelor sociale. Barbu Mateescu în Laboratorul de educație media 28:54

3M ago28:54

28:54

Barbu Mateescu este sociolog și a vorbit cu Julia Nagy despre tensiunile, fragmentarea și neîncrederea din societatea românească actuală. „Este un deficit colosal de încredere în viitor. Paseismul a devenit o boală în societate, nu este dominantă, dar e foarte aproape de a fi dominantă. Și paseismul nu înseamnă doar să te uiți la trecut și să spui …

1
199: Inamicul pe care nu îl vezi și totuși te ține pe loc 16:53

3M ago16:53

16:53

”Dacă nimeni nu vorbește despre asta înseamnă că nu e nevoie de asta...” Ori de câte ori aveam gândul ăsta în pragul unei schimbări pe care voiam să fac sau când aveam o idee mai...altfel, se dădea în mine o luptă epuizantă. Porneam cu un entuziasm fantastic, cu o bucurie pe care o simțeam în fiecare celulă, cu o viziune clară despre ce e posibil, …

1
Sezonul 12, Episodul 02 - PUNCTELE FORTE, trăsăturile care ne oferă avantajul competitiv la START și pe parcurs 45:31

3M ago45:31

45:31

Ți se spunea încă din copilărie că ești bun la ceva anume? Poate că organizai jucăriile pentru că ți le doreai în ordine sau poate veneai cu cele mai creative idei. Poate te jucai de-a doctorul și-aveai grijă de animalele de companie sau erai imaginativ și inventai câte o nouă poveste în fiecare zi. Oricare ar fi fost lucrurile pe care le făceai fă…

1
198: Succesul tău e mai aproape decât crezi 15:28

3M ago15:28

15:28

Când te-ai întrebat ultima oară ce înseamnă succesul pentru tine? Acordăm prea puțin timp pentru calibrarea și recalibrarea busolei care ne ghidează către versiunea noastră a succesului. Cumva, ne vine mai ușor să alergăm după succesul altora, să ținem capul plecat și să muncim hustle style sărind de la un obiectiv la altul, de la un proiect la alt…

1
ADN-ul Vocațional. Cum arată drumul tău profesional la intersecția dintre Talente, Pasiuni, Valori, Motivații și Personalitate 49:11

3M ago49:11

49:11

Când eram mici, eram întrebați ce vrem să ne facem când vom fi mari. Iar când ne-am făcut mari, ne-am așteptat să fim fericiți cu ce ne-am făcut. De câte ori te-ai întrebat, însă, în căutarea vocației sau pe parcursul carierei deja existente, cum arată drumul potrivit pentru tine? Câte răspunsuri ai găsit și de câte ori ai ajuns să concretizezi vre…

1
Istorie și extremism - de la clasă, la media. Gabriela Obodariu în Laboratorul de educație media 29:37

4M ago29:37

29:37

„Nu e că uităm istoria sau că nu ne-a învățat cineva suficientă istorie, ci că de fiecare dată trebuie să ne înfruntăm pe noi înșine și să ne uităm în oglindă la valorile în care credem.”, explică Gabriela Obodariu, întrebată despre întoarcerea curentelor extremiste în zilele noastre. Gabriela este profesoară de istorie la Colegiul Național „Alexan…

1
197: 8 lucruri pe care nu le fac și îmi îmbogățesc viața 20:12

4M ago20:12

20:12

Să îți creezi o viață pe care o iubeşti și un business de succes în termenii tăi nu presupune doar să adaugi mereu lucruri pe ”farfuria” ta, ci şi să elimini. În felul ăsta economisești energie și timp pe care le poți direcționa către ceea ce contează real pentru tine. Lumea de azi e făcută parcă să tragă de noi în toate părțile, sunt multe lucruri…

1
Sezonul 12, Episodul 00 Ce am pregătit pentru acest sezon. Construiește o carieră în jurul ADN-ului tău vocațional 40:03

4M ago40:03

40:03

Ne bucurăm foarte mult să revenim alături de voi cu un nou sezon de podcast, un sezon pe care l-am creat cu entuziasm și dorința de a contribui la procese de creare și trăire a unor traiectorii profesionale mai potrivite pentru fiecare dintre noi, cu mai multă satisfacție și mai puțin din nevoie și pentru supraviețuire. Rămâi alături de noi, în epi…

1
196: De ce să investești în tine în vremuri grele 20:54

4M ago20:54

20:54

Vorbesc zilnic cu antreprenori din domenii diverse - creare de bijuterii, social media și content creation, coaching, nutriție, psihoterapie, fotografie & videografie, graphic design - și aud aceleași lucruri… ”Ce rost mai are ceea ce fac/ofer în contextul actual?”, ”Clienții se retrag/nu mai investesc...”, ”E posibil să fie nevoie să îmi închid af…

1
Rolul jurnalistului - de la nevoile publicului la interes public 42:18

4M ago42:18

42:18

Tudor Mușat este jurnalist de radio și televiziune și este autorul podcastului de interviuri "THIS IS THE STORY". Discută cu Julia Nagy, gazda podcastului CJI, despre rolul jurnalistului în 2025 - de la alegerea subiectelor și a unghiurilor, până la crearea conținutului care să răspundă la nevoile publicului din era social media. „Nu-i nimic rău să…

1
195: Tu, afacerea ta și relația dintre voi, cu Camelia Păduraru 1:03:42

4M ago1:03:42

1:03:42

Invitata mea azi e Camelia Păduraru - Master Trainer de NLP, fondator al școlii Crafting Minds, creator de comunitate și experiențe de transformare. Din 2008 se dedică deprinderii unui set cuprinzător de cunoștințe, arte, științe și instrumente de lucru cu psihicul pentru a facilita auto-cunoaștere și actualizare de sine. Ghidează oamenii curioși c…

1
194: 7 lecții după 7 ani de antreprenoriat 19:21

4M ago19:21

19:21

Azi am un episod special pentru tine, o pauză de bine aniversară cu care marchez aniversarea de 7 ani de business. Decizia de a împărtăși aceste experiențe și bucăți din călătorie are mai multe motivații în spate. Pe de o parte, mă gândesc la câtă nevoie am avut eu însămi să aud în diverse momente povești reale ale altor antreprenori cu the good, t…

1
Rețele sociale, narațiuni false și fact-checking. Codruța Simina în Laboratorul de educație media 40:42

4M ago40:42

40:42

Codruța Simina este jurnalistă și vorbește despre cum vede ea rețelele sociale: „E ca un hipermarket. Nu ne ducem în hipermarket să ne luăm informații. Din păcate, nu poți să schimbi percepția și obișnuința consumatorului. Degeaba mergi tu și îi spui omului nu te informa de pe Facebook, este la îndemână, este entertaining.” Cu ce narațiuni false ne…

1
193: Înțelege-ți cifrele, crește-ți afacerea, cu Mihaela Ivan 50:46

4M ago50:46

50:46

Dacă vrei să te împrietenești cu cifrele din business-ul tău, dacă vrei să înțelegi cum te pot ele ghida spre a avea o afacere sănătoasă, ești unde trebuie. În Pauza de bine de azi ni se alătură Mihaela Ivan – Consultant financiar pentru antreprenori, cu peste 17 ani de experiență în domeniul financiar, inclusiv la nivel internațional. Misiunea ei …

1
192: Pentru ce ți-ar mulțumi sinele viitor? 15:03

5M ago15:03

15:03

După ce au trecut și Ditch Your New Year’s Resolutions Day și Blue Monday, episodul de azi vine către tine ca să te ajute să trăiești cu mai multă intenție, cu mai mult focus pe ce ai tu nevoie și ce consideri tu că e important. Concret, vreau să ținem spațiu aici împreună să te conectezi un pic cu sinele tău viitor. Îți spun și de ce te-ar ajuta s…

1
191: 5 greșeli de evitat când stabilești obiectivele pentru un nou an 13:23

5M ago13:23

13:23

Primul episod de Pauza de Bine din 2025 vine către tine pe 17 ianuarie cunoscută și sub numele de Ditch Your New Year's Resolutions Day. Iar ce-ți propun e să ne uităm la 5 greșeli pe care le văd frecvent tare în felul în care mulți oameni își conturează obiectivele sau intențiile de la începutul anului, pentru ca tu să nu le faci și să reușești să…

1
S11 Ep13 - Epidemia Ecranelor: Cum ne recablează mintea rețelele sociale. Anxietatea, depresia și impactul real al Social Media și telefoanelor asupra creierului 1:38:50

6M ago1:38:50

1:38:50

În era digitală, rețelele sociale joacă un rol central în viețile noastre, mai ales pentru tineri. În acest episod, explorăm cum social media influențează dezvoltarea creierului și sănătatea mentală a generației tinere. Află cum platformele de socializare sunt proiectate să creeze dependență, stimulând secreția de dopamină și generând un ciclu de r…

1
Sezonul 11, Special 02 - Puterea Mediului. Cum ne impactează influențele externe și ecosistemul intern starea de bine 57:35

6M ago57:35

57:35

Memoria implicită a unui om începe să se formeze încă din primul trimestru de sarcină, iar primele luni de viață cântăresc disproporționat de mult în raport cu perioadele următoare. Mediul în care ne dezvoltăm are un impact semnificativ asupra noastră încă de dinainte să ne naștem și continuă să fie un element important pe toată durata vieții noast…

1
Sezonul 11, Special 01 - De la copleșire la interes și satisfacție. Cum arată productivitatea pentru persoanele cu ADHD. cu Roxana Tașcu 54:11

7M ago54:11

54:11

Într-o lume a productivității și a regulilor de urmat pentru a atinge succesul, persoanele cu ADHD ar putea fi copleșite de dificultățile în a găsi moduri optime de funcționare. Cum arată motivația pentru cei diagnosticați cu ADHD? Ce se întâmplă când aceasta dispare și cum gestionăm momentele sau perioadele de procrastinare? Ce impact are nivelul …

1
Dezinformarea în perioada campaniei electorale. Matei Vrabie în Laboratorul de educație media 36:28

7M ago36:28

36:28

„Dezinformarea asta face - va lovi la temelia democrației, va lovi cumva în societatea noastră și noi vom ajunge din ce în ce mai, să zicem, polarizați. Vom ajunge să nu mai avem încredere în sursele noastre de informații.” Matei Vrabie este fact-checker și project manager la Funky Citizens. Discută cu Julia Nagy despre dezinformarea cu care ne înt…

1
190: Cum aliniezi visurile cu cifrele în business, cu Camelia Onțică 45:29

7M ago45:29

45:29

Poate că tocmai pentru că suntem într-o perioadă tulbure din punct de vedere politic, azi îți propun să ne ancorăm în ceva palpabil, concret, în ceva ce o să ne arate mereu realitatea într-un mod obiectiv. Dacă acum două episoade am vorbit cu Petruța despre relația cu banii dintr-o perspectivă mai soft, în pauza de bine de azi aducem în discuție pa…

1
Sezonul 11, Episodul 10 - The Body's Power Over the Mind. Change Through Stillness and Conscious Discomfort with Dr. Luke Sniewski 1:50:50

7M ago1:50:50

1:50:50

ENG In this episode, Dr. Luke Sniewski, a Wellbeing Coach and Somatic Therapist with a PhD in Psychology and extensive training in Compassionate Inquiry, psychedelic-assisted therapy, and chronic pain rehabilitation, shares how the body holds the key to true transformation, revealing that healing begins not in the mind but in the physical sensation…

1
Ziarul de Gardă - puterea investigațiilor și a cooperării în combaterea narațiunilor false. Victor Moșneag în Laboratorul de educație media 30:32

7M ago30:32

30:32

„Cred că a fost pentru prima dată în istoria Republicii Moldova când o investigație jurnalistică, care a fost formată din două părți, a fost transmisă la majoritatea posturilor de televiziune din Republica Moldova. Deci a fost o solidarizare fără precedent,” povestește Victor Moșneag, redactor-șef la Ziarul de Gardă. Cum se luptă jurnaliștii din Re…

1
189: De la vis la realitate. Lecții de la 400 de cliente 13:10

7M ago13:10

13:10

Capcanele în care să picăm la final de an sunt multe, presiunea pe care o putem pune pe noi să recuperăm tot ce n-am reușit să facem în timpul celor 11 luni anterioare e mare și ea... Așa că azi vreau să împărtășesc cu tine 5 lecții pe care le-am extras din interacțiunea cu 400 de persoane care au participat până acum la workshop-ul tradiție ”New Y…

1
Sezonul 11, Episodul 09 - Între Iubire de Sine și Egoism. Cum navigăm distanța de la supraviețuire la trăire completă. cu Cristina Trepcea 1:23:01

7M ago1:23:01

1:23:01

Când vorbim despre iubirea de sine, nu vorbim despre rolurile care ne-au ajutat să supraviețuim, ci despre cine suntem noi înainte să fi apărut toate aceste roluri și dincolo de ele. Cine suntem noi cu adevărat, nu cine credem că suntem și trebuie să fim ca să supraviețuim. De foarte multe ori, însă, chiar dacă înțelegem acest lucru, în lipsa clari…

1
188: Mindset reset la final de an. Apreciere în loc de critică 12:53

7M ago12:53

12:53

Suntem deja cu un picior în perioada de final a anului când începi poate să îți faci planuri pentru anul următor și când, poate, ajungi să te critici pentru tot ce nu ți-a ieșit așa cum ți-ai imaginat, să simți descurajare, vinovăție, regrete. Așa că azi vreau să vorbim despre cum poți folosi ultimelesăptămâni din an ca să faci un mindset reset și …

Podcasturi care merită ascultate

Motivatie Podcast-uri

Podcasturi care merită ascultate

Ghid rapid de referință